Você tem MEDO de se MOVIMENTAR?
Você tem MEDO 😧 de se MOVIMENTAR?
Seja medo de cair, andar na rua, agachar, movimentar a coluna… que seja!!
Isso chama-se CINESIOFOBIA!!
A cinesiofobia foi “instalada” em você ou por uma queda, por dores fortes que você sentiu, ou por profissionais e pessoas que ficam repetindo para você não fazer movimentos.
Grava dentro do seu coração essa frase: NENHUM MOVIMENTO É PREJUDICIAL!!
Nosso corpo foi feito para se movimentar, o PREJUDICIAL É VOCÊ FICAR PARADO!!!!
Para você se curar desse problema você precisa ser acompanhado de um profissional especializado para ir aos poucos reinserindo os movimentos na sua vida!
E quando isso acontecer você verá a TRANSFORMAÇÃO NA SUA VIDA!!
Você tem medo de algum movimento? Qual?
